Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar

Productos horneados

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar.

El aceite de pescado, lacha 13.168 g 13.17%
El aceite de pescado, el salmón 13.023 g 13.02%
El aceite de pescado, sardina 10.137 g 10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 9.71 g 9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 6.898 g 6.90%
El aceite de pescado, arenque 6.273 g 6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.93 g 3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 2.8 g 2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 2.741 g 2.74%
Pescado, caballa, salado 1.619 g 1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.26 g 1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.242 g 1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.086 g 1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 1.01 g 1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo 1.008 g 1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 0.983 g 0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.97 g 0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.969 g 0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 0.91 g 0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.909 g 0.91%

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.

Agua 40.34 g 40.34%
La energía (calorías) 273 kcal
Energía (julios) 1144 kJ
Proteína 6.58 g 6.58%
lípido total (grasa) 9.22 g 9.22%
Ceniza 2.81 g 2.81%
Hidratos de carbono, por diferencia 41.05 g 41.05%
Fibra, dietética total 2.2 g 2.2%
Azúcares, total de 4.3 g 4.3%
sacarosa 2.67 g 2.67%
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 1.35 g 1.35%
Maltosa 0.29 g 0.29%
galactosa 0 g
Almidón 35.51 g 35.51%
Calcio, Ca 279 mg 0.28%
Hierro, Fe 6.04 mg 0.01%
El magnesio, Mg 19 mg 0.02%
El fósforo, P 388 mg 0.39%

Nutrientes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar